こんな方におすすめ
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縮毛矯正をやめたいけど朝のセットが大変な癖毛の方
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時短で簡単に髪をまとめたい忙しい方
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癖毛の広がりや爆発を自然に抑えたい方
癖毛・天パのスタイリング、面倒に感じていませんか?
私もかつて、朝起きるたび「どうしよう」と頭を抱えていました。
でも今は、パパっとできる三つ編みパーマで解決しています。
今回は、縮毛矯正を卒業した40代主婦の私が実践している「三つ編みパーマ」の魅力と、簡単にできるヘアアレンジをご紹介します。
\癖毛をアレンジで可愛くする方法/
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【縮毛矯正はいらない!癖毛を可愛く活かそう】縮毛矯正卒業後の髪をアレンジして楽しもう
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私の髪質と「三つ編みパーマ」との出会い
私の髪は、1本1本が細くてチリチリした強い天然パーマ(捻転毛)です。
そのため、縮毛矯正をやめた当初は、スタイリングにとても手間がかかっていました。
ジェルを使ってパーマ風に仕上げる日もありますが、時間と手間がかかるのが正直なところ。
そこで、取り入れたのが 「三つ編みパーマ」。
寝る前に三つ編みをして、朝ほどくだけ。
それだけで「くせ毛っぽくないカール感」が出て、毎朝が本当にラクになりました。
こんな感じのカールになります。
三つ編みパーマのメリット
① 速乾!髪をパパっと乾かせる
夜、髪を洗ったあとドライヤーの強風で一気に乾かし、三つ編みすればOK。
ジェルスタイリングのように丁寧に乾かす必要がないので、時短になります。
💡ちなみに、三つ編みにして寝ると髪の摩擦も減って、ダメージ対策にも◎
② 毎日シャンプー派でもOK!
「癖毛は洗いすぎない方がいい」と聞いたことはありませんか?
でも私は、毎日洗います。洗わないと、オデコにニキビができやすい体質だからです。
大切なのは「他人の正解」ではなく、「自分の肌・髪に合った方法」。
肌断食と同じで、自分に合ったやり方を選べばいいと思っています。
③ 朝のスタイリングが秒で終わる
朝、三つ編みをほどいたらカールが完成しています。
オイルやヘアクリームを少量なじませるだけで、スタイリングは終了。
チリチリ毛が気になるときだけ、ジェルを表面に少し塗るだけで整います。
三つ編みパーマの簡単アレンジ例
● ポンパドール風アレンジ
前髪をふんわりまとめて、クリップで留めるだけ。
女性らしく柔らかな雰囲気になります。雨の日や風の強い日にも◎。
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ポンパドールの作り方
クリップを使用します。
三つ編みをほどいた後、前髪部分を留めます。
後ろ姿はこんな感じ。
あっという間に完成です。
● 低めポニーテールアレンジ
髪を下の方でひとつにまとめ、ポニーフックでアクセントを。
派手すぎず上品で、大人の女性にぴったりのアレンジです。

低めポニーテールの作り方
まず、髪を下の方で結びます。
結び目にポニーフックを付けます。
最後に、髪表面のチリチリ毛にジェルを塗って抑えます。
髪がカールしていると派手になりがちですが、下の方で結ぶだけで綺麗目な髪型の出来上がりです。
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まとめ|癖毛×三つ編みパーマは、頑張らなくていい可愛さ
スタイリング剤をたっぷり使うのもいいけれど、
「とにかく手早く」「髪に優しく」「ナチュラルに仕上げたい」なら、
三つ編みパーマが本当におすすめです。
三つ編みパーマをベースに、アレンジと使い分けていくと
癖毛ライフがぐんとラクに、そして楽しくなりますよ。

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