はじめまして。「低コスト美容実験室～お金をかけずに綺麗になる方法～」を運営している、天パたまこんぶです。
このブログでは40代の私が、肌断食・宇津木式スキンケア・脱縮毛矯正など、「お金をかけずにキレイを目指す方法」を、写真付きで体験談を発信しています。
【肌断食13年】化粧品いらずのスキンケア生活
20代の頃は、話題の高価な化粧品や新作スキンケア商品を次々に試しては、肌荒れや乾燥トラブルに悩まされていました。
そんなとき出会ったのが、宇津木龍一先生の肌断食＝宇津木式スキンケアです。
「化粧品を使わない方が肌が安定するなんて本当？」と半信半疑でしたが、試してみると肌の調子が安定。現在は13年目に入りました。
▶ 基礎化粧品・乳液・クリーム → 一切使用せず
▶ 日焼け止め・ファンデーション → 使わない生活
肌断食のメリット・デメリット、洗顔方法、肌の経過写真など、すべてリアルにブログで紹介しています。
※41歳、肌断食13年目の写真。
水洗顔後の素肌写真ですが、特に肌トラブルはありません。
＼宇津木先生インタビュー／
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【①宇津木龍一先生インタビュー】プロフィール＆宇津木流スキンケアを12年間続けてオススメしている理由
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＼宇津木式体験談／
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【宇津木式スキンケアとは？】肌断食を12年続けた経過＆肌の変化まとめ
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＼私が日焼け止めをやめた理由／
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日焼け止めを毎日塗るのをやめた”3つの理由”【宇津木流スキンケア（肌断食）】
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【脱縮毛矯正5年目】くせ毛を活かした髪のケア方法
私は強めの天然パーマ（天パ）持ちで、10代から30代後半まで20年間縮毛矯正を続けてきました。
しかし、薄毛・白髪の増加がきっかけで縮毛矯正をやめ、現在は自然な癖毛を活かすスタイルに。
このブログでは、
- 縮毛矯正をやめる決意と経過写真
- くせ毛をパーマ風に見せるスタイリング方法
- セルフカットや白髪対策
など、40代以降の髪悩みについての情報をまとめています。
＼脱・縮毛矯正の過程写真／
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【脱縮毛矯正ブログ】1年9ヵ月で自然な髪へ｜途中経過とビフォーアフター写真
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＼ぱらぱら白髪を誤魔化す／
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白髪染めの頻度を減らす方法！黒髪にハイライトで自然な白髪ぼかし
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＼セルフカットの方法／
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【癖毛セルフカット実践】ユニコーンカットで簡単にレイヤーを入れてみよう
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【40代からの低コスト美容】必要なのは「工夫」だけ
● スキンケア代 → ゼロ
● 美容室代（縮毛矯正）→ ゼロ
● ムダ毛ケア・アートメイク・美顔器など、自宅で完結
「高価な化粧品に頼らなくても、肌も髪も応えてくれる」
この実感を、多くの人と共有したくてブログを立ち上げました。
私が本当に使ってよかったと感じたアイテムや方法”だけ”を紹介しています。
＼ムダ毛処理で明るい肌に／
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【エステ・医療脱毛・家庭用光美容機何がオススメ？】エステと光美容器を試した私の本音
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＼眉毛は4Dアートメイク／
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【アイブロウアートメイク経過記録】施術～5年後の眉毛経過画像公開
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＼お気に入り美顔器／
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【ヤーマンメディリフト歴4年目の口コミ】美顔器で歯ぎしり・むくみ・血行を良くしていこう
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こんな方におすすめのblogです
- 肌断食に興味があるけど、実際の体験談を知りたい
- 縮毛矯正をやめたいけど、くせ毛の扱いに不安がある
- 40代の肌や髪の悩みに、シンプルで実践しやすい美容法を探している
- 美容代を抑えたい・節約したいけど、効果も妥協したくない
肌や髪の悩みは、年齢とともに変わっていくもの。
このブログが、同じように悩む方のヒントや励ましになれば嬉しいです。
「お金より工夫で肌は変わる」美容に悩んでいたあの頃の私と同じように、「自分の肌や髪を好きになりたい」「お金をかけずにキレイになりたい」という方に、このブログが届きますように。
そんな想いを込めて、これからも発信していきます。