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天パたまこんぶ

低コスト美容オタク。■宇津木流スキンケア（肌断食）12年目。■クルクルの髪の毛は天然の癖毛。■自分で試して良かった美容法を紹介。

プロフィール詳細

肌断食
美容ケア
ヘアケア

tama.conbu

＼癖毛をアレンジで可愛く🥳／

【大人のおだんご】

下の方で結んで毛先が散らばらないように纏めれば、大人なおだんごヘアの出来上がり🥀

▪️肌が荒れやすいのでスタイリング剤は最低限の使用です→@tama.conbu

▪️髪も肌もシンプルケア
✍️blog「低コスト美容実験室」にて
お金をかけずに綺麗になる方法を書いています→@tama.conbu

#癖毛 #天パ #くせ毛 #癖毛を活かす #簡単ヘアアレンジヘアアレンジ #天然パーマ #おだんご #まとめ髪 #時短アレンジ #縮毛 #カーリーヘア#卷发 #curlygirls　#curlyhairstyles #curlyhair #wavyhairstyle #ポニーテール #naturalycurlyhair #naturalycurly

＼癖毛をアレンジで可愛く🥳／【帽

＼癖毛をアレンジで可愛く🥳／
【帽子アレンジ】

帽子をかぶった後に、髪を結びたくなった時のヘアスタイル。帽子をかぶったまま、パパッと結んだだけです🫶

①低い位置で二つ結び。
②二つ結び三つ編み。
③耳下でおだんご。

シリコンゴムをポーチに入れておけば、外出先でパパッとイメチェンできます🤗

＼癖毛をカーリーヘアに&ヘアアレンジ発信／
▪️アレンジ動画は過去投稿にあり
▪️髪も肌もシンプルケア
→@tama.conbu

#癖毛 #天パ # #縮毛 #癖毛を活かす #脱縮毛矯正 #くせ毛の悩み #天然パーマ #天パ女子#カーリーヘア #三つ編み #卷发 #curlygirls #curlyhairstyles #curlyhair #wavyhairstyle #帽子

【お知らせ】
美容サイト「低コスト美容実験室」よりお知らせ💫

リンクはこちら→@tama.conbu

宇津木流スキンケア※について学べる、私の大好きな本『「肌」の悩みがすべて消えるたった１つの方法』の著者、クリニック宇津木流院長　宇津木龍一先生(形成・美容外科医)にインタビューをさせていただきました🍀

／
※宇津木流スキンケアとは→
基礎化粧品やファンデーションなどもつけず、皮膚本来の再生力で美肌を作るという、なにもしないスキンケア方法。

私は12年ほど続けて、繰り返し出来ていたニキビと肌荒れが出来にくくなり、ファンデを使わなくてもいい肌になれました。
＼

投稿3枚目に貼った記事は2022年に、4枚目～は1年以上前に書いたもの。
私、宇津木先生に直接会ってお話を聞きたいとずっと願っていたんです。

インタビューをする夢が叶ったのは、全てblogやInstagramを見てくれている皆様のおかげです。本当にありがとうございます🥹

以前、blogとストーリーで「宇津木流スキンケア(肌断食)で困っていることはありますか？」という質問をさせていただきました。

全てをお聞きすることは出来ませんでしたが、多くの方が気になる悩みについて、宇津木先生にお話をうかがいました。

日焼け、シミ、シワ、弛み、毛穴の悩みなど、美肌に繋がるお話がほとんど。読んでいただけたら嬉しいです。

Instagramも宇津木先生にお伝えしてあるので、こちらも見ていただけると思います。

「読むよ🙌」と思ってくださった方、是非コメント欄に書いていただけると嬉しいです🙏
「☺️」だけでも嬉しいです。

宜しくお願いいたします🙏

～内容はこちら↓↓～～～～

5/10(金)～７週にわたって連載。
毎週金曜19:00にアップをします。

第一回:宇津木先生のプロフィール&宇津木流スキンケアを12年間続けている理由

第二回:日焼け止めを塗らないメリットと、日焼け止めの害(シミが出きる原因)

第三回:日焼けによってシワと弛みが出来るのではなく皮膚が薄くなることが原因

第四回:鼻の黒ずみが出きる原因、イチゴ鼻の治し方

第五回:老けて見える原因、乾燥肌になる理由と顔のシミを消す方法

第六回:洗いすぎ？洗わなさすぎ？正しい洗顔方法をマスターして美肌になろう

第七回:1日3食は食べ過ぎ？1日3分は走った方がいい？食事と運動について

第一回目の投稿は、明日5/10(金)19:00。まずは、宇津木流スキンケアと宇津木龍一先生の紹介をさせていただきます🤗

ブログ「低コスト美容実験室」のリンクはこちら→@tama.conbu

#宇津木式 #宇津木式スキンケア #宇津木流スキンケア #肌断食 #肌断食やり方 #宇津木龍一 #クリニック宇津木流 #低コスト美容実験室 #アンチエイジング #毛穴の悩み #ニキビケア #美肌になりたい #美肌効果

＼癖毛をアレンジで可愛く🥳／【２

＼癖毛をアレンジで可愛く🥳／
【２本編み込み】

三つ編み×帽子だと帽子の下はボサボサなので１日中かぶりっぱなしだったのですが、

”編み込み”をすれば帽子を着脱しても、髪型が崩れない事に気がつきました🫶

食事中や夕方～脱げて楽チン🥰

＼癖毛をカーリーヘアに&ヘアアレンジ発信／
▪️アレンジ動画は過去投稿にあり
▪️髪も肌もシンプルケア
→@tama.conbu

#癖毛 #天パ # #縮毛 #癖毛を活かす #脱縮毛矯正 #くせ毛の悩み #天然パーマ #天パ女子#カーリーヘア #三つ編み #卷发 #curlygirls #curlyhairstyles #curlyhair #wavyhairstyle #編み込み

＼癖毛をアレンジで可愛く🥳／

スタイリング剤で固めず櫛でとくとモコモコになります。細くて柔らかくて、1本1本チリチリの縮毛、捻転毛です💫

※友達に「ずれなくて良い！」と教えてもらって真似して買った#jins のメガネ。飛んで回って走ってもｸｲｯ👆をしなくていい。優秀！

▪️肌が荒れやすいのでスタイリング剤は最低限の使用→@tama.conbu

▪️髪も肌もシンプルケア
✍️blog「低コスト美容実験室」にて
お金をかけずに綺麗になる方法を書いています→@tama.conbu

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＼癖毛をアレンジで可愛く🥳／

暑くて日差しの強い１日だったので、帽子×三つ編みで出掛けました☀️

✍️blog「低コスト美容実験室」にて肌断食についても書いています→@tama.conbu

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